La vie jaillit d’une source toujours nouvelle … Ce qui veut dire que tout ce que je vois, tout ce que je touche, tout ce que j’entends, ce que je sens, ce que je goûte pourrait avoir un parfum de nouveauté, de transformation, de re-création. Tiens ! Comme le terme « re-création » est proche de « récréation » ! Même racine. A croire que la re-création se fait dans la récréation ! J’entends « récréation » dans le sens de la joie de l’esprit d’enfance.
Quand la routine s’installe, et qu’apparaît l’ennui ou la déception, ou une certaine tristesse, je me propose de descendre un peu en profondeur, jusqu’à éprouver avec tout mon être cette re-création qui est récréation. Comme si c’était la première fois …
Attention, pas de tension
Les gestes quotidiens, le lever, les soins corporels, les activités ménagères, les allées et venues : comme si c’était la première fois … c'est-à-dire avec attention. Non pas une attention qui génère tension et fatigue. Non, bien plutôt cette attention qui consiste à laisser les couleurs, les formes, les mouvements venir à soi, avec légèreté et bonheur ; et associer ces sensations à un sentiment de gratitude. Eprouver ces sensations au contact de la nature, des personnes, des choses, des événements.
Toujours neuf
La vie abondante ne se contente pas de jaillir, de couler, d’irriguer, de nourrir ; elle fait du neuf avec ce qui est vieux et fatigué. Je me propose de mieux l’écouter, comme si c’était la première fois. Je crois que paradoxalement, plus je m’exercerai, plus à chaque fois ce sera neuf !
J’espère alors entendre quelques-uns de ses messages, qui prennent la forme adaptée à ma réalité d’aujourd’hui :
- Messages d’amitié (comme celui d’une amie qui m’a redonné confiance et courage),
- Messages qui passent par les événements, par l’actualité,
- Messages intérieurs sous la forme de motion intérieure – de paix et de joie - de gratitude – envers la vie.
Je me rendrai compte alors que chaque fois, ce n’est pas « comme si », mais que c’est effectivement une première fois, pleine de nouveauté, de re-création.